もしかして…（+。+)

今日は、待ちに待った［ツーリング］の日でしたが、又々、雨に邪魔されて中止となってしまいました。(._.)


最近、長時間バイクに乗っていると、肩甲骨の下〜腰にかけて痛だるさがあったり、軽作業なのに腰痛があったりと、気持ちは二十歳（ハタチ)でも…

"私も、トシかなアー？！"と…(>_<)


心身共に、"まだまだ"と若いつもりで、毎日、仕事しているが、少し気になるポスターが処置室に貼ってあります。


"４０歳になったら定期的に骨密度の検査を。"

"気になる骨粗鬆症"


皆様も目にしたことありませんか？
そのポスターには、日常生活の習慣的な動作等をカルタ方式で示されています。
ウ〜ン！当てはまる項目が沢山ある！！

私も…もしかして、骨粗鬆症？？
「骨密度を測ってみようかな？」と。

実は…当院、田中外科には、最新の骨量（骨塩量）測定装置があるんです。

今までの機器は、座って前腕部で測定していたのですが、９月に導入された機器は、横になって腰・大腿部で測定できるんです。

仰向けに寝ているだけで、骨量（骨塩量）が測定できるんです。

皆様も一度、体験してみませんか？

身体的に活発に運動することが、骨量の維持に関係しているので、私はいくつになっても、"運動すること"を忘れないでいたいです！！

ボーリング大会

みなさま、こんにちは(^.^)/
受付のヘルペス女です♡

去る１０月１３日土曜日、初田防災様ご協力のもと実施された防災訓練のあと、
レントゲン室　Ｉ　さん主催の『ボーリング大会』に行ってまいりました!!!

ボーリングが得意な私・・・
そして、院長より景品が出ると聞いて、
更にテンションが上がった私は、
優勝する気満々で勝負に挑みました(^O^)／

１ゲーム目は個人戦です。
♡女子♡という武器を利用し、Ｍ部長にハンデを要求。
まんまとひっかかり、２０ポイントのハンデを確保！

・・・が、しかし。
私がボーリングが上手すぎるから、きっと神様のイタズラでしょう。
思うような点数がゲット出来ず・・・。

２ゲーム目チーム戦に突入。
あれよあれよと言う間に、ビックリするくらいの低得点を叩き出した私は
不服のまま打ち上げ会場へ。

案の定、私が表彰される事は、どこにもありませんでした。
そして、個人戦優勝であったＭ部長のまさかの辞退により、
１等賞賞品争奪戦ジャンケン！！！

やっと運がまわってきた♡♡♡
・・・と、小さな幸せをつかみかけたジャンケン１回戦で、まさかの敗退。
外来でびっくりする位ジャンケンの弱い受付Ｎさんが１等賞を持って帰られました。

写真だけ。写真だけ。
１等賞を獲った気分にさせてください。

さりげなく、カバンのポケットに忍ばせましたが、
すぐに見つかり、残念に終わりました・・・。

次こそ！次こそ！！優勝します！！！

小学生陸上競技大会

こんにちは。物療室のHです。
最近、朝、夜と日中の温度差が激しいですね。皆様も体調には充分
気をつけてくだいね。

さて、10月14日、枚方市立陸上競技場で枚方市小学生陸上競技大会がありました。
枚方市の小学5、6年生と中学生が短距離、長距離、リレー、走幅跳、走高跳の競技で
学校毎に競い合う大会です。
我が家の3男坊も2年続けての参加で、応援に行ってきました。
昨年は800m走とリレーに参加でしたが、今年は800mのみの参加でした。
去年は完走はしたものの、周りの選手のレベルの高さに思うような結果を出せず、
終わってから落ち込んで元気もなく、自信を失ってしまっていた様子でした…。
『来年はもう出えへん…』としょげて心配したのですが、『今年も出るわ！』と、
出るのが決まってからは、毎日毎日学校で、帰ってきてからは夕方ランニングにと
頑張っていました。
結果は予選落ちでしたが、去年よりタイムも上がり、やりきって達成感のある我が子を
見て、偉いなあ！と思いました。（親バカでごめんなさいね（笑））
私も何事も一生懸命に取り組んで充実感、達成感のある毎日にしたいですね！！

宮古島に雨女現る

こんにちは。雨女です。
とはいうもの、最近は雨乞いで商売ができなくなりつつあります。
今回も宮古島では稀にみる晴天&べた凪。
運が良くないと入れないポイントにすべて入ることができましたヽ(≧∀≦)ﾉ



魔王の宮殿
 

まずこれが魔王の宮殿と呼ばれるポイント。
　　薄暗い洞窟の中にたくさんの魚が潜んでいました。




通り池へのトンネル

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

波が高いと入れない通り池。海と池がつながっていて40ｍほどあるトンネルを抜けます。なんとも言えないブルーとグリーンの景色を写真で伝えられないのが残念デス。池に出ると運が悪ければ陸からの観光客の餌食。動物園の檻の中のような気分になるそうです(((=ω=)))ｲﾔｰ

通り池に浮上

ウミガメさんとも泳いできました。


ここはかすみのドロップ。

いつも沖縄に釣りに行くロウニンアジ↓
船の上からは釣れないので、海の中で追いかけまわしてきました（笑）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　←35（サンゴ）ホールではネムリブカにも会えたよ。



ガウディの一番底は35ｍ



　

ここはアントニオガウディ。人の顔のような中に入っていきます。

中からはガウディの建築物みたいに蜂の巣のような穴からたくさんの光が入ってきれいでした。

まだまだへたっぴな私

 

 

今回は地形ダイブが多かったんですが、きれいな魚やサンゴもたくさんいました。

実はマンタにも出会えたんですよ。写真は撮れなかったけど。。。

 

もっとたくさんのポイントに入ってたくさんの写真があるのですが、アップしきれないのが残念です。

 

今回は本当に天気にも波にも流れにもすべてに恵まれました。

 

 

大きな大きな海に癒された週末でした。

 

 

さ、雨女は今日からこの癒された心で看護を提供いたしますよー(笑）